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このブログでは、私がダイエットに成功するまでに実践してきたこと、実際に効果のあったダイエット方法、最新のダイエット方法や健康サプリメント情報をどんどん発信していきます!

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「BYE-10ダイエットプログラム」って大変?でも痩せる!?

☆☆☆
こんにちは、管理人のmegumiです最近はコンビニでも置いてあるだいえっとDVD、雑誌…、その効果のほどを全て検証するのは難しいのですが、先日友達から聞いたダイエットD…

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「ベジーデル酵素液」では痩せない!?

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こんにちは、管理人のmegumiです前回、「ベジーデル酵素粒」を取り上げたので、今回はベジーデルシリーズの先駆け、「ベジーデル酵素液」を取り上げたいと思います!公式…

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ヘルシーバンク「美容液ダイエットシェイク」の口コミは本当なのか!?

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こんにちは、管理人のmegumiです今回はヘルシーバンクの「美容液ダイエットシェイク」を取り上げたいと思います!公式サイトはこちらから・特商取引法に基づく表記販売者…

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「BYE-10ダイエットプログラム」って大変?でも痩せる!?

こんにちは、
管理人のmegumiです



最近はコンビニでも置いてあるだいえっとDVD、雑誌…、
その効果のほどを全て検証するのは難しいのですが、
先日友達から聞いたダイエットDVDを
今回は取り上げたいと思います



その名は「BYE-10ダイエットプログラム」!



プロのパーソナルトレーナー監修、
アメリカの最新理論を取り入れた
2ヶ月でマイナス10キロを目指す超効率脂肪燃焼プログラム



サーキットトレーニング+新有酸素理論をミックスした
新しいトレーニングで、
なんと約3分から燃焼し始めるという活気的なトレーニング、
2ヶ月間でマイナス10キロを目指す(2回目!)ダイエットDVDです。



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公式サイトはこちらから



・特商取引法に基づく表記

販売者名義 一番星/株式会社イッティ
販売責任者 瀧本洋
住所 東京都渋谷区東1-27-7渋谷東KMビル2F



・内容

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・BYE-10ダイエットプログラム DVD 特別価格9,800円



収録プログラム
・はじめに
・ストレッチ(ウォームアップ)
・初日〜15日目(スローサーキットトレーニング)
・BYE-10トレーニングについて
・16〜30日目 BYE-10トレーニング(全体シェイプ)
・31〜45日目 BYE-10トレーニング(前面シェイプ)
・46〜60日目 BYE-10トレーニング(背面シェイプ)
・特別編 部位別集中トレーニング
・パーソナルトレーナーからのメッセージ



30人中29人が成功!



何歳でも結果が出る、ジム通い不要、
リバウンドしずらいダイエット、

痩せたい人にとっては、
魅力的な言葉と痩せさせる自信がみなぎった言葉の連続です



「BYE-10ダイエットプログラム」を監修しているのは、
イケメントレーナー高良友之介さん



主婦に人気の出そうなトレーナーさんです。



以下、彼の言葉の抜粋…
「ダイエットをしてきた皆さんにある共通点、
これまでにも様々なダイエットをした経験があり、
且つそれまでにしてきたダイエットの方法が間違っていること、
間違ったダイエット法を無理に繰り返してしまうことで、
逆にどんどん痩せにくいなっていってしまうこともあります。



BYE-10ダイエットプログラムは、
自宅で簡単に、無理なく、楽しく、効率的に実践できる
内容となっているので、是非、
2ヵ月でマイナス10キロを目指して下さい



イケメンに言われたらやるしかないのか…、
もちろん男性の方も問題なく実践できる内容なので、
男女問わず実施してほしいと思います



お勧めしたいのは以下のような条件に当てはまる人



・ことごとくダイエットに失敗してきた
・エクササイズを毎日やる習慣がない
・毎日鏡を見るのが嫌だ
・もう歳だし…と諦めている
・体力がなく、運動ができるか不安
・自宅で手軽にダイエットしたい
・ジムに入会しても通わなくなった経験がある
・異性にもてたことがない



海外からのダイエットDVDなんかは、
ハードで大変なものが多く、
運動が苦手な私megumiは結構投げ出し気味…



アラフォーでモテキを感じたこともないですが、
そんな私みたいなのでも大丈夫なんですか!?



ここまで自信を持つのはたくさんの人を痩せさせてきた
実績があるからのようですが、
確かに公式サイトにはたくさんのモニターの方が紹介されています



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元々きれいなモデルさんが飲んで痩せました!
キレイになりました!と言うよりも、
一般の方の変化を見せられた方が
リアリティを感じるのは私だけでしょうか?



痩せるのだって、服を着るのだって
モデルさんじゃなくて私たち自身ですからね



「BYE-10ダイエットプログラム」では、ダイエットについて
正しく痩せるには歩く、走るだけじゃダメ、
ただ体重を減らすだけではリバウンドが危険!
だと言っています



正しく痩せるには、まず大きな筋肉から鍛えて
基礎代謝量を効率よく上げる必要があります




なので「BYE-10ダイエットプログラム」は
大きい筋肉から鍛えていきます。



筋肉量が増えると代謝が上がります



体幹と呼ばれる腹筋、背筋は二の腕などと比べ大きな筋肉、
大きな筋肉を鍛えると代謝が上がり、
太りにくく、痩せやすいからだが作られます



「BYE-10ダイエットプログラム」は筋肉が燃焼することで
生まれるエネルギーを重視して、まず人間の大きい筋肉から
鍛えられるようにプログラムされているため、
トレーニング効率が格段に良くなっています



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痩せることにこだわった
「BYE-10ダイエットプログラム」の秘密、
その3つとは?



@脂肪燃焼をアップすつといわれる
「FastDietPro」を採用!




有酸素運動(ジョギングなど)と
無酸素運動(筋力トレーニングなど)を30秒づつ交互に繰り返します。



このことで通常のダイエットより、
高速での脂肪燃焼が期待できます



「FastDietPro」では3分で脂肪燃焼が活発になることが期待でき、
体脂肪を短時間で燃やしつつ、基礎代謝量を増やすことにより、
短期間での減量が期待できる新しいダイエット法になります



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A筋肉のバランスを整え
美しいからだを目指します!




通常、人は自分の力があるエクササイズを多くしがちになるので、
こうしていくと、からだのバランスは益々悪くなり、
体型などが崩れて美しいからだを作れません



「BYE-10ダイエットプログラム」は、体幹を鍛えることを中心に、
前後左右のバランスも整えながら鍛えていくので、
骨盤のゆがみ、体型のバランスを考えていきます



B2ヶ月でダイエットを成功に導く



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緻密に計算されたダイエットプログラム、
「BYE-10ダイエットプログラム」は年齢を重ねた方でも、
効率的にからだのバランスを整えながら
ダイエットできるトレーニング




さらに今なら特典も!



・管理栄養士があなたのために最も効率の良い食事法を指南!
→インターネットでも色々調べることができますが、
 簡単なダイエットメニューというのがポイント
 忙しい時でも作ることができるというのはありがたいことですよね



・BYE-10ダイエット目標カレンダー付き!
→ダイエット記録を毎日書いていくのですが、
 これはなかなか面倒くさい…、
 ダイエット商品にはもれなくついているような気さえしますが、
 私はいつもあまり活用できず
 体重を毎日計るくらいです



・復習用、オリジナル読本が付いてきます!
→トレーニング内容の説明がされていて、
 再確認する時には便利、DVDを見るためにプレーヤーの
 電源を入れて…って地味に時間が買って面倒くさいものです



・総評



ジムでトレーナーについて指導してもらうことを自宅で!
って感じの「BYE-10ダイエットプログラム」。



しっかり続ければ結果はついてくる!



…という通り、継続すれば効果はからだに表れます!
しっかり続ければ…ですが



ジムと決定的に違うのは、
自分の前に叱咤激励してくれる人がいるかどうか、
飲んでも効果があったりなかったりのダイエット食品とは違い、
やるかやらないかはあなた次第
っていうのがダイエットDVDというジャンルです



ウォーキングも続かなかった人が
「BYE-10ダイエットプログラム」を続けられるとも思えませんし、
〇〇キロ痩せる!といった明確な目標、
強い意志がある人にはお勧めできます



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また、畳一畳のスペースでできるダイエットともいわれていて、
器具なども必要ないので、
気軽に始めることができるのもメリットですが、
計画通りに毎日ダイエットプログラムをこなしていかなければならないので、
かなり規則正しい生活を心がけないと、
実践し続けることは難しいと思います



運動が苦手な人にもおすすめで、
激しい運動は少ないとのことでしたが、
やってみるとかなり大変で、
専業主婦の友達はこなせても、
がっつり働いている私にはなかなか難しい内容でした



旦那さんにもやってみてもらいましたが、
毎日やるのは無理だー!と、途中でギブアップしてしまいました



口コミでもこのトレーニングの過酷さについては語られていて、
体力の無い女性は途中で投げ出してしまった人も多いようでした…、
私もその一人…



しかしやりきることができれば、
間違いなく痩せることができると思います



ジムでトレーナーから指導を受けて行うことを
自宅で行うわけですから、
「BYE-10ダイエットプログラム」は信頼できるものだと思います



しかしそのための時間を
2ヶ月間とり続けることができなければいけないので、
誰にでも実践できる方法としては疑問があります



主婦の方や在宅で仕事をしている方など、
「BYE-10ダイエットプログラム」を実行する時間が
毎日安定して取れそうな方にはお勧めできますが、
私のようにお仕事をしている人、
仕事の終了時間が不規則な人にはお勧めできないと言わざるを得ません



効果はありそうですが、生活スタイルによっては
誰にでも実践できるものではないということで、
「BYE-10ダイエットプログラム」の評価は☆☆☆です!



BYE-10ダイエットプログラム

公式サイトはこちらから



今回も最後までお読みいただきありがとうございます。



今後もよろしくお願いします。



管理人のmegumiでした



管理人お勧めの酵素ドリンクはこちら(1)

管理人お勧めの酵素ドリンクはこちら(2)

管理人オススメのグリーンスムージーはこちら

管理人オススメの「セレブ油」はこちら



私は今まで様々なダイエットに関する商品を購入してきました。



高いものから安いもの、効果のあるものないもの、
様々なものを試した結果、
ダイエットに関しての知識には人一倍自信があります。



無料相談受付中ですので、
実際に様々なダイエット商品を試してきた私が
お勧めする商品を知りたい方、
ダイエットのお悩みなどありましたら、
左下の問合せフォームより
お気軽にお問合せ下さいませ。





「ベジーデル酵素液」では痩せない!?

こんにちは、
管理人のmegumiです



前回、「ベジーデル酵素粒」を取り上げたので、
今回はベジーデルシリーズの先駆け、
「ベジーデル酵素液」を取り上げたいと思います!



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公式サイトはこちらから




「べジーデル酵素液」は、酵素を摂るダイエットで
栄養バランスをキープしながら健康的にやせるので
モデルさんにも大人気の酵素ドリンクです



確かに「ベジーデル酵素液」は、
数ある酵素ドリンクの中でもメジャーな存在
販売数96万本突破の実績と、
酵素ダイエットといえば「ベジーデル酵素液」という声さえ聞こえ、
飲んでみた方も多いのではないでしょうか?



メジャーであるからこそたくさんの口コミが溢れていますが、
実際どうなんでしょう



・特商取引法に基づく表記

販売者名義 株式会社ビューティプランニング
販売責任者 福重孝一
住所 宮崎県都城市若葉町54号7番地2 アミューズビル



・内容

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・通常1本 720ml(2〜12日分)
 8,208円(税込) 送料無料



・2本セット 10%オフ!
 14,774円(税込) 送料無料



・3本セット 15%オフ!
 20,930円(税込) 送料無料



・定期コース ずっと20%オフ!
 1本6,566円(税込) 送料無料
 お届け本数、お届け周期選択可能



定期コースでも1回から解約可能のようなので、
その点は安心です…って他で注文する人いるの!?



1回に飲む量が多いので、結構すぐになくなりますたらーっ(汗)



一ヶ月1本では足りないので、
酵素ドリンクの中では高い部類に入ります。



そして「ベジーデル酵素液」の
4つのポイントとして挙げられているのが、
@伝統ある醸造技術
1830年創業の老舗酒造メーカーが、昔ながらの製法を用いて、
発酵1年、熟成1年、追熱に1年以上の歳月をかけて
丹念に作られています。



A仕込みは沖縄産の黒糖のみ
酵素の培養に不可欠な砂糖には、
ミネラルやビタミンが含まれる沖縄の黒砂糖を使用。



B良質な106種類の原料使用
野菜、果物、野草など100種類をこえる原料を使用、
しかもそれを丸ごと漬け込む製法です。



Cお勧めの飲み方について

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これは声を大きくして言うようなポイントではないような…



ちょっと公式サイトの情報量が少ないような…、
以前は48時間のファスティングダイエットを
もっと推していたような気もしますが勘違いでしょうか



「ベジーデル酵素液」の味ですが、結構甘めです



人によって感じ方は多少違うかもしれませんが、
私が今まで飲んだ酵素ドリンクの中では上位の甘さ…、
公式サイトでは原液のまま飲むことも推奨しているみたいですが、
私としては甘すぎると思いますし、あまりお勧めできませんたらーっ(汗)



飲むのが苦痛になって、続かなければ意味がありませんからね。



私はやっぱり炭酸水やソーダで割って、
お酒のような感覚で飲むのが一番好きです



炭酸で飲むことで満腹感もありますし、
食事の量を減らすことができることもありますしね



そして飲む量は120ml、これを一回の食事と置き換えて、
摂取カロリーを抑えてダイエットしていくことになります。



どれくらい飲むかは価格との兼ね合いもあるので一概には言えませんが、
仮に1日1食置き換えて120mlずつ飲んでいくと、
1本(720ml)は僅か6日でなくなってしまいます



一ヶ月続けたら約5本、金額的には3万円をこえてしまい、
とても継続していこうとは思えない金額になってしまいます



個人的には1回60mlにして12回分、
約2週間で1本というペースがいいのではないかと思います



2日間断食で一時的に体重を落としても、
すぐにリバウンドしてしまっては意味がないので、
少し時間をかけて体質改善をするのを目標に飲んでいった方が、
健康的にやせられますし、
太りにくくやせやすいからだにも変わっていけるはずです



とはいえ価格としては割とお高めの酵素ドリンクになりますので、
どれくらい続けるかというダイエット計画は
しっかりと考えた方がいいでしょう



断食をするための酵素ドリンクとして飲もうと考える人も
もちろんいると思いますが、
私はだからといって腹持ちがいいとは感じませんでしたたらーっ(汗)



無理をしたダイエットは一時的に体重は落ちるものの、
リバウンドのリスクは高くなりますので、
充分に注意しながら実践して下さいね



私が断食をする時はやっぱり↓ ↓ ↓ の酵素ドリンク、
「優光泉」を選びたいです



今回の「ベジーデル酵素液」の評価は☆☆☆とさせて頂きます。







公式サイトはこちらから




今回も最後までお読みいただきありがとうございます。



今後もよろしくお願いします。



管理人のmegumiでした



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管理人オススメの「セレブ油」はこちら



ヘルシーバンク「美容液ダイエットシェイク」の口コミは本当なのか!?

こんにちは、
管理人のmegumiです



今回はヘルシーバンクの
「美容液ダイエットシェイク」を取り上げたいと思います!



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公式サイトはこちらから



・特商取引法に基づく表記

販売者名義 株式会社アドバン ヘルシーバンク事業部
販売責任者 迫江 秀和
住所 広島県広島市東区光町1-13-20



・内容

・美容液ダイエットシェイク1箱(14食分) 8,640円(税込)



・初回限定20%オフ!
1箱6,912円(税込) 2箱以上で送料無料
初回限定は8箱までOK



・定期お届け25%オフ!
6,480円(税込) 1箱から送料無料
お届け間隔は7〜90日
2回目以降解約自由



すぐにやせたい!きれいにやせたい!
人工甘味料、酸味料、着色料、乳化剤、保存料、増粘剤無添加、

楽天総合ランキングでも第一位を獲得した、
美容にもダイエットにも効果があるという、何だかすごそうな
ヘルシーバンクの美容液ダイエットシェイクです



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置き換えダイエットに適したダイエットシェイクですね



しかし、置き換えで単純な食事制限だけでは、
からだに必要な栄養が不足しがちになり、
肌荒れや体調不良を起こしたり、
ダイエットをやめた途端のリバウンドを引き起こしかねません
あせあせ(飛び散る汗)



そこでそんな心配をなくすために作られたのが、
置き換えダイエットに適した「美容液ダイエットシェイク」です



タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルの
5大栄養素と食物繊維で栄養満点かつ低カロリー、
ピュアコラーゲンペプチド、大豆成分をはじめとする
美容成分で美容対策もばっちり、
手軽に作れて腹持ちがいいから、
キレイ痩せ達成まで続けられる!
…とちょっと持ち上げ過ぎじゃない!?と思う程



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置き換えダイエットシェイクなので、
1日のうちどこかの食事を↑のように置き換えればOK



2食置き換えれば当然摂取カロリーが減るので、
ダイエットのスピードはさらにアップします



「美容液ダイエットシェイク」は味も、
ロイヤルミルクティー、バナナ、マンゴー、ストロベリー、
ココア、カフェオレ、抹茶と多彩なので飽きにくく、
1箱単位で味の組み合わせも選べるようです



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全額返金制度、通話料無料のサポート窓口もあり、
なかなか充実した内容のようですが実際はどうなのでしょうか?



まずは価格、14食分で8,640円、1食約617円…
ちょっとお高いですが、
定期コースなら送料無料で6,480円、
しかも2回目から解約もできるので、
お試しで買うにしてもとりあえず定期コースで頼んだ方がお得です



むしろ通常購入する人いるの?って感じ、たらーっ(汗)
私ももちろん定期で2箱注文してみました。



定期購入なら1食約463円、それでも高めにはなりますが、
「美容液ダイエットシェイク」のみで1食のかわりになるのなら、
普通の食事と大差ない金額といったところでしょうか。



全ての味が2袋ずつ入ったセットを飲んでみたのですが、
味はどれも飲みやすくおいしい部類だと思います



しかし溶けにくく、粉っぽい感じがありますたらーっ(汗)



ただこの点に関しては公式サイトでも、
「水と油を馴染ませる添加物である乳化剤は、
消費者ののことを考えて入れていません」と言っているので、
妥協するしかない点ではありますし、
粉っぽいものが苦手な方にはお勧めできない理由にもなりそうです



そして置き換えダイエットにおける重要点、腹持ちは…
あまりよくないと思いますたらーっ(汗)



慣れれば大丈夫かなとも思いましたが、
これは最後まで慣れることありませんでしたあせあせ(飛び散る汗)



1日の中で、朝か夜を置き換えて過ごしましたが、
これを2食分も置き換えて過ごすなんて大丈夫なんでしょうか?



1ヶ月のみ続けて体重は1キロほど減、
口コミを見ても2〜3キロ減という方が多いようで、
飲み続けて緩やかにやせていくダイエットシェイクなのかな、
といった印象です



1日2食置き換えもお勧めのようですが、
どれだけ栄養充分といっていてもからだに負担はかかりますし、
リバウンドの危険性も高まりそうなので、
私個人としてはお勧めできません



ちなみに「美容液ダイエットシェイク」ということですが、
お肌とか美容面での効果は全く感じませんでした



以前の記事でも書きましたが、
コラーゲンを食べたりするだけでは、
プルプル美肌が甦ったりすることはないそうで、
良質なコラーゲンをからだの中で作るには
良質なアミノ酸も必要です




このことを踏まえて考えると、
美容成分が入っているというだけで、
それがどうからだに吸収されるかまでは考えられていないような
印象を受けましたので、この部分についてはですたらーっ(汗)



続けやすいという意味でも1日1食置き換えた場合、
一ヶ月で2箱ずつ購入することになるので、
コストとしては12,960円…、
長く続けるにはちょっと大変になりそうな金額ですよね



全額返金保証もあるので良心的に思えますが、
この保証もわずか8営業日以内…、
たったそれだけでは大した効果も実感できないし、
この保証はほとんど意味のないものだと思います



…ということで、
ヘルシーバンクの「美容液ダイエットシェイク」の評価は、
☆☆☆とさせて頂きます!



美容液ダイエットシェイク

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管理人のmegumiでした



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管理人のmegumiです

日々様々なダイエットや
サプリを試す、
ダイエット健康マニアです。

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